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Estabilidad y dirección para tu mente y emociones

Atención Psicológica Punto Cardinal

Desde Punto Cardinal, mi propósito es ser tu guía y acompañarte a través de un proceso terapéutico personalizado; sustentado en terapias basadas en evidencia, diseñado para ayudarte a recuperar tu equilibrio interior y mejorar tu calidad de vida.

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Punto Cardinal Martha Jannet Ramirez Teran

Acerca de

Psic. Martha Ramírez

Soy Martha Jannet Ramírez, aunque muchas personas me llaman Mar o Jan. Puedes usar el nombre que te resulte más cómodo. Estudié la Licenciatura en Psicología en la Universidad Nacional Autónoma de México, motivada por un profundo interés en las relaciones humanas y el bienestar emocional. Desde mis primeros años de formación, me apasionó comprender cómo las personas se conectan, se comunican y desarrollan sus vínculos afectivos y sociales.

Durante mi licenciatura, me especialicé en psicología social, laboral y también en relaciones interpersonales. Durante mi servicio social en la UNAM, participé en investigaciones sobre relaciones de pareja, lo que me permitió profundizar en la comunicación, la resolución de conflictos y los factores que fortalecen los vínculos afectivos.

Mi tesis de licenciatura se centra en la satisfacción marital y su relación con los estilos de apego y el manejo de conflictos, explorando como estos elementos influyen en la calidad de la relación y el bienestar emocional de las parejas.

Mi trayectoria profesional incluye varios años en Recursos Humanos, donde acompañé y guié a colaboradores en su desarrollo personal y profesional. Esta experiencia me permitió desarrollar habilidades clave para la psicoterapia:

  • Escucha empática
  • Comprensión de emociones
  • Mediación y resolución de conflictos
  • Manejo de alta confidencialidad de la información

Trabajar con equipos diversos fortaleció mi capacidad de observar patrones de conducta, identificar necesidades y ofrecer orientación de manera respetuosa y efectiva. Hoy, estas habilidades se trasladan directamente a mi práctica clínica, creando un espacio seguro y colaborativo para quienes buscan acompañamiento psicológico.

Tengo un profundo interés en neurodivergencias, un tema que me apasiona tanto personal como profesionalmente. Ser neurodivergente me permite comprender mejor la amplia gama de experiencias cognitivas y emocionales, integrando enfoques inclusivos y adaptativos en mi práctica. Esto me ayuda a ofrecer acompañamiento respetuoso y efectivo para todas las personas, reconociendo sus particularidades y fortalezas únicas.

Mi práctica se centra en un acompañamiento individualizado y colaborativo. Cada proceso se construye junto con la persona, adaptando estrategias de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y herramientas de apoyo emocional a sus necesidades y objetivos.


Considero fundamental que el paciente participe activamente en su proceso mediante tareas prácticas y ejercicios que ayuden a aplicar lo aprendido en la vida diaria. La terapia no es solo un espacio de conversación, sino un proceso dinámico de desarrollo de habilidades, exploración de emociones y fortalecimiento de recursos internos.

Como psicóloga, mi objetivo es crear un espacio seguro, respetuoso y libre de juicio, donde cada persona pueda explorar sus emociones, fortalecer sus relaciones y avanzar hacia su bienestar.


Te acompañaré en tu proceso, ofreciéndote guía profesional, herramientas prácticas y apoyo constante para que encuentres estabilidad y dirección para tu mente y emociones. Cada camino es único, y adapto mi enfoque a tus necesidades para fomentar un crecimiento auténtico y sostenible.